避免患上癫痫病，我们应该怎么做。其实我们人类是非常脆弱的一种生物江苏省羊癫疯医院哪家好些，就像泡沫一样，一点点小的力量就会被毁灭，我们很轻易地就会被这样那样的东西伤害到，尤其是像癫痫这样的疾病，更是会对我们的身体造成毁灭性的打击，所以这是我们一定要避免的，那么避免患上癫痫病 我们应该怎么做?下面我们就来看看。
癫痫病患者要限制钾的摄入量。长期服药会使病人容易脱水、以及还伴有贫血、白细胞减少，营养不良的症状，所以说严重的患者还有可能出现电解质代谢紊乱(高血钾症)，还有个别患者服用香草醛片之后会有轻度头昏、无力、恶心呕吐、食欲减退等症状江苏省羊癫疯医院哪家好些，继续服药之后，症状逐渐消失。当饮食中含钾过多，就会增加患者的钾含量，患者每天钾的摄入量不要超过3克。
癫痫患者要限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同江苏省羊癫疯医院哪家好些，而碳水化合物则不需要太多，每天不要超过三百克;要适当的增加脂肪的供应量，应占总热量的百分之六十左右。
癫痫患者要控制饮水量。每天不超过1000毫升。患者体内积蓄水分过多的情况下容易癫痫发作。有些患者往往是在憋尿的过程中，突然发病，因为过量的饮水后，会造成膀胱过度充盈江苏省羊癫疯医院哪家好些，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电江苏省羊癫疯医院哪家好些，使癫痫患者发病。患者也要少吃盐，每天不宜超过3克。充分供给维生素和矿物质江苏省羊癫疯医院哪家好些，禁止食用含糖过多和刺激性食物。
癫痫患者不宜吃含锌量过多的食物。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人的额血锌含量都比正常人明显增高。患者经过长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度和用药前相比，明显下降，还有的甚至会出现某些缺锌症状。这些都说明，癫痫病的发作和患者体内的锌含量增高有很大的关联。
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